日曜日の終わりに友人や知人のSNSをみて、今日はおでかけ日和だったのね、と気づく。
つまり朝から晩まで寝ていたんですけどね、、そんな休日は月に何回もある。
寝すぎて頭が痛くて、動きたくなくて、家は雑然としたままで、料理もろくにせず、こどもに申し訳なく、、、
というのが長年の私のパターン。でも、今日はなんだかスッキリしていた。
以前は、私の頭のなかに実態のない「理想の生活」があった。そして、それができない自分を責めていた。
でもその理想の生活って絶対に無理なことばかり。私の性格にも能力にも合ってない。
なぜ幻想を追いかけているの？なぜありのままの自分をみないの？という葛藤が、ずっとあった。
視点を変えれば、やるべきことは十分にやっていると思うし、毎日は幸せなのに。
最近のクリアリングで、何かが抜けてきた感じがする。
頭のなかに言葉が浮かぶ。
「これが私。これで愛されないなら、それでいい。愛されなくていい。」
もちろん愛されないより愛されたほうがいいんだけど、、、
愛されているかも？という期待や幻想をみて浮遊するのなら、愛されなくていいから本来の自分でいたい。
このクリアリングはまだ層がありそうだけど、確実に進んでいる。そんな感じで、ご機嫌な日曜日でした。
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