おひさしぶりです!
この1ヶ月、オランダ市民化テストの勉強で忙しく…しているはずが、そこまで勉強しないまま本番に突入するいつものパターンにハマってます(汗)。
最近クリアリングのポイントについて改めて実感したことを紹介します。
まず一つの基本として、自分が自覚している問題と実際の問題は常に違います。認識がズレているから現実の問題になるとも言えます。
何年もクリアリングに取り組んでいる人でも、自分の課題のポイントを自力で見つけるのは難しいです。一つのテーマに何年も何十年もかかったりします。そういう自分で気づけない部分を自覚するためにクラスやセッションがあります。
この数ヶ月、私はあることに心を揺さぶられていて浮遊ぎみでした。これをどうにかしたい、このフラストレーションがなくなったら人生かなり変わるのになぁ〜〜〜と思いつつ、目の前の現実をどうにかしようとしていました。(思考で…)
でも徐々に体のあちこちが痛くなってきて(エネルギーワークをしていると、肉体に物理的に症状が出る前の段階で痛みや違和感を感じます。)、これはヤバい!と本腰を入れてクリアリングに取り組んだところ、また思いがけない感情とシーンが出てきて心底びっくりしました。
今回は停滞期が長くて大変でしたが、今は自分の中に消えない灯がともっているのを思いだしたような感覚です。一人でも多くの人に、この深い喜びを味わって欲しいな…と心から思います。
今回のクリアリングのポイントを書きます。とくに上級者の方はよかったら参考にしてください↓
①今現在の現実でネガティブな感情やフラストレーションを感じたら、「じゃあ本当はどうだったらよかったの?」「どういう現実がよかったの?」「相手に何をしてほしかったの?」「相手に何を言ってほしかったの?」と自問する。ここはとくに時間をかけて、思考で安易に答えを出さないこと。思考で出した結論は、仮にそれが合っていても先に進めなくなります。ポイントは、強く感情が動くかどうかです。
②自分がほしかったもの、でも得られていないもの。それは必ず自分が幼少期に欲しくて得られなかったことです。そして同時に自分の親が欲しくて得られなかったものでもあります。幼少期になぜそれがほしかったのか。どういう状況だったのか。なぜ得られなかったのか?なぜ親はそれを与えられなかったのか?ここを腑に落とせたら、かなりすっきりするはずです。
③自分がほしかったもの、行動、言葉、愛。これらを自分は人に与えられているのか?自問します。正確には「いかに自分が与えられていないか」を自覚します。「自分はちゃんと与えられている。でも相手からは貰えない。」ということはエネルギーの法則上あり得ないのです。いいことも悪いことも自分が発したものが返ってくるだけなので。ここをちゃんと自覚できたら、エネルギー問題は抜けていきます。
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